Бабушки лечат депрессию в Зимбабве
Oct. 16th, 2018 11:03 am![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
dzatochnik"Би-би-си. Будущее": статья "Как скамейка и команда бабушек может справиться с депрессией".
В мире 300 млн. человек страдают от депрессии. Никто не знает, сколько человек страдает от депрессии в Зимбабве, но наверняка много. В Зимбабве, где живёт 16 млн. человек, только 12 психиатров.
Один из этих психиатров, Диксон Чибанда, придумал необычный способ борьбы с депрессией: он решил использовать... бабушек. С 2006 года Чибанда обучил более 400 бабушек доказательной психотерапии в рамках программы "Скамейка дружбы". Только в 2017 году программа помогла 30 тыс. человек. Бабушки встречаются с ВИЧ-инфицированным, наркоманами, теми, кто страдает от бедности и голода, с несчастливыми семейными парами, одинокими пожилыми людьми и незамужними беременными женщинами. "Какие у вас проблемы? -- спрашивают они. -- Расскажите мне обо всём и позвольте вам помочь". Бабушки дают советы, как решить проблему, и несколько дней следят, как выполняется план.
В 2016 году Чибанда опубликовал статью в американском научном журнале, где показал, что у участников программы "Скамейка дружбы" значительно уменьшаются симптомы депрессии в сравнении с теми, кто получает обычное лечение. Подобные программы были запущены в других странах -- в Малави, Занзибаре и даже в США (в Нью-Йорке). "Многие люди считают меня гением за то, что я это придумал, -- говорит Чибанда, -- но это не правда. Я просто работал с тем, что у меня было".
В мире 300 млн. человек страдают от депрессии. Никто не знает, сколько человек страдает от депрессии в Зимбабве, но наверняка много. В Зимбабве, где живёт 16 млн. человек, только 12 психиатров.
Один из этих психиатров, Диксон Чибанда, придумал необычный способ борьбы с депрессией: он решил использовать... бабушек. С 2006 года Чибанда обучил более 400 бабушек доказательной психотерапии в рамках программы "Скамейка дружбы". Только в 2017 году программа помогла 30 тыс. человек. Бабушки встречаются с ВИЧ-инфицированным, наркоманами, теми, кто страдает от бедности и голода, с несчастливыми семейными парами, одинокими пожилыми людьми и незамужними беременными женщинами. "Какие у вас проблемы? -- спрашивают они. -- Расскажите мне обо всём и позвольте вам помочь". Бабушки дают советы, как решить проблему, и несколько дней следят, как выполняется план.
В 2016 году Чибанда опубликовал статью в американском научном журнале, где показал, что у участников программы "Скамейка дружбы" значительно уменьшаются симптомы депрессии в сравнении с теми, кто получает обычное лечение. Подобные программы были запущены в других странах -- в Малави, Занзибаре и даже в США (в Нью-Йорке). "Многие люди считают меня гением за то, что я это придумал, -- говорит Чибанда, -- но это не правда. Я просто работал с тем, что у меня было".