dzatochnik | Научные открытия: берегите воду -- ешьте меньше мяса

Более здоровая диета не только принесёт вам пользу, но и поможет сохранить воду. Даже при переходе на здоровую диету с содержанием мяса использование воды снижается на 11-35 %. При переходе на здоровое пескетарианство использование воды снижается на 33-55 %, а при переходе на здоровое вегетарианство -- на 35-55 % (пресс-релиз, новость, научная статья).